2018-09-18 チュードサラダ①日目 チュードサラダ 一日目♪ いよいよスタートです♪ 今日からチュードサラダ食べ放題プログラムのスタートです(*´▽`*) 9/18(火) 朝の体重:51.9kg 会社へ出社 昼ごはんにチュードサラダを食す! 間食として卵と照り焼きチキンのサンドイッチ 夕方に鍼灸でダイエットと風邪対策を打ってもらい 仕事で必要な勉強会へ参加 新規案件のMTG お腹空いたのでスンドゥブチゲ@ファミマ 26時に帰宅 お風呂で爆睡 2730 就寝